لو كان التفكير موجود في علبة تشبه علب الأدوية، سيكون مكتوب عليه: ضعه في مكان آمن واحرص على عدم تعريضه للمبالغة، ومن أهم أعراضه الجانبية أنه يؤدي إلى الشلل.
نعم، الشلل الذي يعني عدم القدرة على الحركة.
الشلل التحليلي، ذلك اللئيم، ثكلته أمه؛ الذي يشغل العقل بالتفكير، ويجعل الجسد في عجز تام عن اتخاذ أي خطوة، فنفكر ونفكر، نخطط ونحلل ونحسب النتائج، ولكن لا نبدأ في أي خطوة ولا نتخذ أي قرار.
كما أن الجرعة الزائدة قد تؤدي إلى نتائج غير محمودة، كذلك التفكير المبالغ فيه، فهو يؤدي إلى أسوء نتيجة، وهي “اللانتيجة” :)
الشلل التحليلي Analysis Paralysis يفعل هذا بنا:
- تكون لدينا أعمال غير منجزة
- قد يجعل قائمة إنجازاتنا قصيرة جداً
- نرى أفكار لنا طبقت على الواقع ونقول: قد فكرت بهذه الفكرة سابقا، في حين ربما كان بإمكاننا تنفيذها
- يسجن إنتاجاتنا الرائعة، فلا يسمع عنها أحد
متى تعرف انك مشلول
- عندما يتأخر الوقت وأنت لم تنفذ شيء
- عندما ينقضي اكثر من نصف الوقت في التخطيط والتحليل
- عندما تؤجل وتماطل كثيراً
- تعوقك الانتقادات السلبية عن القيام بأي خطوة عمل
متى قد يقابلك الشلل التحليلي
- عند البحث وإيجاد معلومات كثيرة ، فلا تعلم من أين تبد، وتكون مغمور بكثير من المعلومات فتترك البحث كله
- عند اتخاذ قرار، قد يكون قرار صغير ولكن كثرة التفكير والتحليل تؤدي إلي عدم اتخاذ أي قرار
- البدء في مشروع جديد، فالتحليل الزائد يؤدي إلى عدم وجود إي مشروع وقد تفكر فيه سنين ولا تبدأ
لماذا يأتينا الشلل التحليلي
- عندما نقلق ونخاف من الخطأ ومما قد يحدث
- في حالات مثل البحث عن معلومات لكتابة مقال وما شابه، قد يرعبنا كم المعلومات المتوفرة
- أحيانا يصعب اتخاذ قرار، لأننا سنحصل على نتائج مختلفة من كل منها، فنعلق بدون قرار وبدون فعل
كيف تتحرك وتفعل شيء، وتمشي مرة أخرى
من الأفضل أن تكون متأكد 80% وتقوم بفعل شيء، بدلاً من الانتظار حتى تتأكد 100%؛ لأنه حينها ستكون الفرصة قد ذهبت وفاتتك. جون ماكسويل محاضر في القيادة وكاتب لأكثر من 50 كتاب
في الواقع أصبت بالشلل التحليلي وأنا أكتب عنه، فهو كذلك الشخص الذي أينما ذهبنا وجدناه. ولكن تجاهل الأفكار والتركيز على الفعل والتحرك وفعل شيئاً ما، هو العلاج.
هذه أهم ثلاثة:
- خلال التخطيط حدد الأساسيات وأهم الأشياء التي لن يكون للعمل وجود بدونها.
- قم من مكانك وابدأ.
- الأفكار والإضافات الجيدة كلها ستأتي خلال التنفيذ، والتي لم يكن من الممكن معرفتها لولا التنفيذ.
وهذه الأخرى:
- حدد أول خطوة كبيرة وقم بتنفيذها، وابدأ بأول شيء أساسي، خلال بحث لو وجدت معلومات كثيرة ولا تعلم من أين تبدأ، ابدأ بالمعلومة التي بدونها لن يكون للبحث وجود.
- فكر في الخطوات الرئيسية المهمة حد الموت، وابدأ بتنفيذها وبعد ذلك انشغل بالتفريعات.
- حدد وقت للانتهاء من التخطيط ووقت للبدء، ووقت للانتهاء من العمل تسليمه.
- قرر بسرعة، ولا تتردد كثيراً، فمن النادر أن يكون عدم اتخاذ قرار أفضل من اتخاذ قرار.
- لا يجب أن يكون كل شيء كما أردته، تنازل قليلاً لصالح إنجاز شيء.
- الخطأ أفضل من عدم فعل أي شيء، لأن الخطأ يعلم ويفيد أكثر، حاول أن تكون أشجع من الخوف من الخطأ.
- لا يمكننا التخطيط لكل شيء، وأفضل الأفكار والخطط تأتي خلال التنفيذ.
فعل خاطئ أفضل من عدم اتخاذ أي قرار، وإن طال الوقت في التفكير هذا ليس طبيعياً، كما أن البعض يعتبر الشلل التحليلي شكل آخر للمماطلة. إذاً، أهم ما في الحياة هو البدء وليس التفكير بالبدء، التنفيذ والأفعال يجب أن تكون الهدف من أي تفكير و”المرء يعرف في الأنام بفعله”.
التفكير الكثير وعدم التفكير كلاهما شيء واحد، ونتيجتهما متشابهة. أشعر أحيانا أن أهم شيء هو فقط إخراج الأفكار عقلي لأنه بهذه الطريقة أتخلص منها وأفرغ المكان لأفكار أخرى، وذلك بتطبيقها.
عبروا لي عن مشاعر الحقد ضد الشلل التحليلي، و ما هي آخر تجاربكم معه، وكيف تتعاملون معه؟
تدوينات مشابهة
أفكر في البدء بمشروع في عملي منذ شهر والشلل التحليلي يلاحقني سوف أقتله وأبدأ بإذن الله…:)
بإذن الله بعد أشهر من الآن يكون مشروعك محقق على أرض الواقع، بالتوفيق سارة.
منذ فترة سنة تقريبا!!!
افكر بأنشاء مدونة ولكن الذي يؤخرني ربما التفكير التحليلي
كل يوم يمر في خاطري شي من الفكرة ولكن لااعلم متى
اقوم بذالك الى ان قرأت هذه المدونة قررت ان ابدا اليوم
بوضع النقط ع الحروف اخيررررر اكتشفت سبب التأخير شكرا
جيد جداً، هذا رائع. كل التوفيق لك. :)
الشلل التحليل يكاد يمنعني من التحرّك !
اعوذ بالله .. كان يصيبني الشلل في كل مخططاتي وكل أفكاري
أشعر ان افكاري غزيرة جدا وطموحي عالي ولكن كثر التفكير والخوف من الأخفاق يجلعني انشل واظل في مكانى
لم أكن اعرف انها حاله قد تصيب غيري من الناس ولم اكن اعرف انها معروفه ولها اسم ولها اعراض ونتائج
للأسف ضاعت علي الكثير من الفرص .. ولكن الحمد لله الان أصبح الإقدام عادة لايهم ان اخطأت .. فالخطأ درس يصقل خبرتي ومهارتي
دعواتكم ان أحقق ما فكر فيه وما اتمناه بالشكل الذي يرضيني
“أصبح الإقدام عادة” فعلاً، هذا ما يجب أن يكون تماماً، عادة. بالتوفيق والسداد، ويارب تتحقق كل أمانينك ورغباتك. :)
السلام عليكم
قد تكون هذه اولي مشاركاتي معكم وتقبلوا فائق تقديري واحترامي لكم جميعا
لقد اعجبني الموضوع ولكن يجب ان نتقن مهارات التفكير مثلا عند ماترودنا فكرة ما يجب اولا ان نفكر خارج الصندوق اي بمعني الابتعاد عن التفكير التقليدي والنمطي المتعارف عليه ولكن يجب ان يكون تفكيرنا متميز متتطور يحمل في طياته نوع من الابداع والتميز هذا مايعرف بالتفكير خارج الصندوق بكل ايجابية والابتعاد عن التفكير السلبي
وكذلك يجب ان ندرس الفكرة بتوسيع ادراكنا للشئ ومعرفة مدي ايجابياته وسلبياته والمثير في تطبيق الفكرة وعليه نستطيع ان نقوم بعملية التفكير بما يعرف بالعصف الذهني للافكاروالحصول علي اكثر من فكرة لموضوع ما مما يؤدي للتفكير السليم
اخواني ادعوكم للايجابية والابتعاد عن السلبية والتشاؤم
كما يجب علي كل انسان ان يحدد الهدافه ويخطط لحياته برؤيا واضحة ورسالة تنير طريقة وعندما يكون هناك هدف واضح محدد تسطيع ان تحققه بالاضافة يجب تحديد الاولويات وضبط الوقت اي بمعني يجب ضبط وادارة الوقت حتي تستطيع ان تستمر في حياتك بشكل منظم وباختصار عليك عزيزي القاري الاهتمام بالاتي كي لاتصاب بالشلل:ـ
التفكير الايجابي والابتعاد عن التفكير السلبي/ احترام وجهات نظر الاخرين / تحديد هدف واضح/ تحديد الاولويات / التخطيط الجيد/اتخاد القرار / مع ادارة الوقت / يجب ان تكون لديكم رسالة واضحة في حياتكم ورؤيا ثاقبة للمستقبل
اذا لم تخطط لحياتك ستصبح من ضمن مخططات الاخرين
مع تحياتي لكم جميعا واعتذر عن الاطالة
[...] يمكنك أيضا قراءة المقال الأصلي . . [...]
“الخطأ أفضل من عدم فعل أي شيء، لأن الخطأ يعلم ويفيد أكثر”
هذا السطر أعطاني دفعه قوية وبقناعة، فعلاً الخطأ يعلم لكن “اللاشئ” يزيدني جهلاً ببقائي في مكاني.
أهلاً أبو وليد، هذا صحيح تماماً، فقط عندما يبدأ الواحد باسم الله، يسهل الكثير، ولا يضيع أي شيء سدى، وليس هناك مجال للندم على الأخطاء. شكراً جزيلاً لك.
السلام عليكم,
بصراحة أنا أعاني من مشكلة التفكييييييير الزائد الذي يؤرقني و يبعد النوم عن عيني؟
هل من حل أرجوكم ساعدوني, أكاد أنفجر المشكلة أني لا أستطيع منع عقلي من التوقف
هل من حل؟؟؟؟؟؟ظ
ربما هناك ما يقلقك، وتحتاجين للاسترخاء، وربما تعانين من الأرق، إن زاد الحال عن حده ربما عليك سؤال متخصص. بالتوفيق لك سلمى، ولا أملك لك إلا الدعاء. ربما يستطيع أحد القراء مساعدتك، بالرغم من”التفكير الكثير الذي يشغل عن النوم”خارج عن موضوع التدوينة. يوماً سعيداً.
سلمي اسمحيلي اناديلك كده انا تقريبا عندي نفس المشكله بفكر دايما ف كل حاجه عايزه و اي حاجه مضايقني و اي حاجه عايز اعمله يا رب اقدر افيدك با للي مش عارف افيد بيه نفسي
اعملي لمخك شد دون بمعني متفكريش في الشي الذي لا يفيد متفكريش ف امبارح لان بكل بساطه امبارح خلص لو خلتك في هتخلصي معاه و امبارح ده اي شي ان كا و يا رب تقدر تنفذي
يالله أخيراً عرفت مرضي..
الشلل التحليلي .!
أعراضي : أفقد القدرة على فعل كل شيء وأتركـ أخذ القرارات رغم اهداري الوقت على التفكير فيها
أعجزُ عن التوقف عن التفكير وتخطي النقد السلبي
موضوع مفيدْ جداً وغني بـ المعلومات
سملتِ
( لي عودهـ )
التفكير الكثير يعطي نتيجة عدم التفكير، وهي اللانتيجة: http://t.co/9x5YCdP
[...] أنت تحلل الموضوع زيادة عن اللزوم، وكل فكرة ستأتي بها ستلغيها بسبب التحليل [...]
كم أنا ممتنة لكتابتك عن هذا الموضوع ..
لا تعرف كم كنت أحاول إيجاد اسماً ومعلومات .. عن هذا اللي أفعله أحياناً حتى أغضب عليه ..
أعتقد من أهم الأسباب التي تجعلنا نغرق في هذا التفكير 1- الحذر والخوف والحرص 2- اعتقادنا أن الأفراط سيأتي بأفكار جديدة ..
و على المدى البعيد لازلتُ أتساءل هل سيأتي هذا النوع من التفكير بالمزيد من الأفكار ؟
أقصد .. هل يمنحنا على المدى البعيد – وخارج حدود الفكرة الحالية – هل يمنحنا قدرات تفكير مختلفة ؟ هل يطور من طريقتنا في التفكير ..؟ هل يرفع التفكير درجة .؟ هل لهُ علاقة بمقال العصف الذهني بالأشياء ؟
!!
لأن هذا ما يجعلني ربما أغرق فيهِ أحياناً وأعفو عنه .. إذ أقول : حسناً على المدى البعيد سأجني ثمار هذا التعمق والتدقيق و المبالغة .. الخ …
مقال أجمل بكثير من الرائع / بُورك كُل خير :)
أخ بس ,, أقول أن المقال على الجرح ؟
أعتقد من وجهة نظري أن سبب التفكير الكثير والشلل التحليلي هو البحث عن الكمال .. وتباً للكمال عدد الكلمات الموجودة بالمقال ..!!
البحث عن الكمال والهوس الزائد به جعلني أتاخر وأماطل في فعل أِياء كثيرة.. أريد أن أفعل كل شيء من المرة الأولى بأفضل طريقة وبدون أخطاء ، فأدخل في دوامة التفكير والتفكير والتفكير الانهائية وينتهي بي الحال إلى “لاشيء على أرض الواقع”
ربما وجهة نظري خاطئة من ناحية أن البحث عن الكمال هو الدافع وراء التفكير التحليلي، وربما صحيحة
ولكن هذا ما يحدث بالنسبة لي ..
أي تصحيح ؟
لا بالعكس تماماً أعتقد أنك محق كلياً، وفعلاً محاولة جعل العمل يطابق رؤيتنا لما هو مثالي -وهذه الرؤية قد تكون خاطئة- يجعلنا في النهاية بدون أي إنتاج، لا إنتاج مثالي، ولا إنتاج غير مثالي.
وعني شخصياً لو فكرت في جعل كل تدوينة مثالية بالصورة التي أتخيلها لن أنتج شيء، خصوصاً أن هذه الصورة قد تكون غير واقعية، وأدرك أنها غير واقعية بعد أن أقوم بنشر التدوينة، أو تسليم المشروع الجامعي أو المدرسي…
علينا فقط التفكير بما لدينا والخطوة التالية، وأيضاَ تحديد موعد للانتهاء وتذكر هذا الموعد وإنه يجب أن يكون لدينا نتيجة قبل قدومه، أي نتيجة.
وأحياناً أفكر لو تبقى لي ساعة عن موعد التسليم ما هي الأشياء الأساسية التي لا يستغني عن هذا العمل ولا يكون بدونها؟ وهذا السؤال يجعلني أركز على الضروريات بدل الانشغال بالصورة المثالية والتي تكون عبارة عن تفاصيل صغيرة لو فكرنا فيها.
و انا كذلك :)
بجد كل مواضيعك مفيده جدا
و مشكله التفكير دي مش مشكله خالص انا بعتبرها نعمه ان دماغي بتفكر حتي لو ف الهالك المهم بفكر عشان استفاد بحاول اني افكر ف الشي المفيد
عندي طلب ممكن تحطلنا موضوع عن التنفيذ و استغلال المعرفه ف ي الفعل لا ن ده المهم الي لازم يتعمل