على الأغلب لم تخطط للنشاطات المسلية بكل جدية من قبل, فالجدوال التي لدينا هي جداول الاعمال والقوائم وجدوال المحاضرات والحصص. والتخطيط والتسلية لا يمتزجان جيداً!
ولكن بكل بساطة اليوم حان وقت جدول النشاطات التي تروح بها عن نفسك. حدد نشاط مختلف لتنفذه في كل يوم لمدة أسبوع واتبع هذا الجدول ولا تتجاهله و تقلل من اهميته.
لا تتعذر بمشاغل الحياة وعدم كفاية الوقت, فحالما تبدأ بأي نشاط ستجد نفسك تكمله, وهذه النشاطات ليست مهام ومسؤولية تأكل همها ويثقلك التفكير فيها, فنحن نستخدمها في العادة لنماطل ونتهرب من المهام الأخرى.
لماذا اقترح عليك تجريب هذا الجدول؟
- لترى إذا ما كنت تستطيع التفكير بنشاطات مسلية مختلفة لكل يوم في الأسبوع. يعني عليك التفكير ب 7 نشاطات مختلفة تفعلها في كل يوم. وصدقني ليس الأمر سهلا كما تظن, فنحن اعتدنا على نشاطات قليلة نأنس بها بين كل فترة.
- لتكسر الروتين اليومي.
- حتى لا تشعر بتأنيب الضمير عندما تقضي وقت مسلياً.
- لتتعرف أكثر على ما يشعرك بالبهجة, ويروح عن نفسك.
- لتتسلى!
نوع النشاطات بين تلك التي تفعلها لوحدك والتي تتطلب وجود الآخرين معك, فالتسلية لا تتطلب دائماً الخروج من المنزل و إحاطة الآخرين.
حدد وقت كل نشاط,لساعاتان او ثلاث ساعات خصوصاً في الأيام التي يكون لديك فيه دوام وعمل أو جامعة, لا تجعل الجدول يبدوا معقدا فهو جدول المتعة!
لا أريد أن أطيل الكلام, فالكلام الكثير ليس ممتعاً ;)
صراحة … تحياتي لفكرك المبدع
لكن الحين احن على أبواب الامتحانات
أظن أنني سأجرب جدول ” دراسات مختلفة كل يوم ”
ولابأس من تجريب جدولك بعد الإمتحانات ” لنجرب الإبداع مرة “
والله الموضوع محتاج وقت
صحيح ممتع لكنه لايوجد لدينا وقت لعمل مثل هذه الجداول لأن حياتنا حافلة بالنشاطات
تخيل بعد الأنتهاء من عناء الدراسة يأتي لنا عمل آخر وهو تكملة دورة ذاتي والتحضير ل ICDL والدراسة لسيبا وكثير من الأمور التي تشغلنا صحيح بتقول أنا عقدت الموضوع لكن هذه الحقيقة هذا الجدول للي عنده وقت واااايد بمعنى(فاضي).
وتقبل مروري
لا تمركزي يومك حول هذه النشاطات فلن تستطيعي أن تجدي أسبوع كامل تفعلي فيه كل هذه الأمور, ولكن حددي نشاطات تأخذ من وقتك اليومي ساعة أو ساعتان أو أقل حتى, الفكرة ليس شغل وقتك بهذه النشاطات ولكن أن تتأكدي من أنك خصصت وقت لتروحي عن نفسك في كل يوم وهذا يساعد على تجديد الطاقة.
شكرا لك
فكرة جيدة ، لكن الافضل هو أن تخصص وقتا مسليا في اليوم المليئ بالنشاطات الاجبارية والتي قد تكون غير محببة ، لكي لايطغى الجانب المرهق من اليوم .
تحياتي
نعم تماماً, أعجبني ما قلته :)
شكرا لك
في جيبي مفكرة يومية, أملأ كل يوم بشيء جميل وممتع أريد فعله -بالإضافة الى الالتزامات والمطلوب انجازه-, وأفعل ما أكتبه غالباً. لكنني أحتاج الى التنويع, شكراً لتنويركم :)
تحياتي لالك
شي روعة
رح آخدو للمسابقة
يسلموووووووووو