هذا المقال ترجمة مقال لتوني بوزان Improve Your Study Skills with Tony Buzan’s Mind Mapping – Tips in Note Taking
إذا كنت طالب تدرس بدوام كامل أو تدرس من المنزل, فإنك على الأغلب تسجل العديد من الملاحظات خلال المحاضرات أو الدروس أو عند قراءتك لكتابك أو لمواد الدورات التدريبية1.
ستقوم لاحقا بكل تأكيد بقراءة هذه الملاحظات عند مذاكرتك للامتحان, أو عند قيامك بمشروع بحث.
الجوانب السلبية في تسجيل الملاحظات بالطريقة التقليدية
المشكلة الاساسية في تسجيل الملاحظات المعتاد, الطريقة الخطية, هو أنها عملية سلبية. فعقلك لا يتدخل كثيرا في معالجة المعلومات. وبجعل العقل يتدخل بفاعلية في تنظيم المادة الجديدة, ستتمكن من تحسين فهمك و تذكرك لها. ويمكنك تنفيذ ذلك باستخدام طريقة الخرائط العقلية عند تسجيلك للملاحظات.
طريقة سهلة وفعالة لتسجيل الملاحظات
الخرائط العقلية هي طريقة بيانية ممتازة لتنظيم الافكار الرئيسية والمفاهيم لملاحظات الدرس أو الكتاب. بكل بساطة تأخذ العناصر الاساسية من المواد الخطية ( الكتب أو ملاحظات الدرس) لتكون خريطتك العقلية.
بهذه الطريقة يمكنك أن تجمع كل ملاحظاتك في صفحة واحدة أو شاشة2, مما يسمح لك برؤية جميع ترابطات أي فكرة.
إضافة إلى ذلك, الخرائط العقلية تشجعك على استغلال الصور لإضافة التركيز والترابط إلى ملاحظاتك. إن استخدام الصور البصرية بهذه الطريقة يحسن قدرات العقل على الحفظ والتذكر, وأيضا يضيف متعة جمالية!
قام روب بتقليل كمية ملاحظاته بنسبة 95% باستخدام الخرائط العقلية
في بحث عن طريقة لتحسين قدراته في تسجيل الملاحظات, روب ويليام استخدم برنامج توني بوزان (iMindMap) ليساعده في مذاكرة امتحانات كتابة الحسابات : ” اعتقد أني قد جربت جميع برامج الخرائط العقلية المتوفرة في الاسواق, اشتريت برنامجان لكنهما لم يحققا لي ما أريد… لأن عمل خريطة عقلية كان يتطلب وقتا طويلا. في حين أنني وجدت استخدام (iMindMap) سهل وسريع. أنا لا أبرع على الاطلاق في تسجبل الملاحظات, أقرأ أي نص وينتهي بي المطاف بنسخ جميع النص في دفتر ملاحظاتي لهذا السبب الخرائط العقلية مناسبة جدا لي. يمكنك فقط وضع كلمات مفتاحية على التشعبات بدلا من الكلام الكثير. تخصصي هو كتابة الحسابات, ولدي اختبار قريب مقبل, وكنت مهموم لأنه سيكون علي قراءة جميع ملاحظاتي مرة أخرى. باستخدام (iMindMap) قمت بتلخيص الثلاث وحدات الاولى بنسبة 95% بسرعه و ظهرت لي نتائج مسرة للنظر.
هذه مجموعة من النصائح لتساعدك على كتابة الملاحظات باستخدام الخرائط العقلية:
نصائح لكتابة الملاحظات من الكتاب أو موداد الدورات التدريبة
- الكتب في العادة تتكون من فصول مرتبة, وعناوين رئيسية وثانوية, مما يسهل عليك تكوين التشعبات داخل خريطتك العقلية.
- كون خريطتك العقلية خلال سيرك في المذاكرة من الكتاب. في كل مرة عندما تقرأ فكرة وتبدوا لك مهمة أو مثيرة للاهتمام, اكتبها في المكان المناسب في الخريطة العقلية. ويمكنك أيضا إضافة أفكارك الخاصة التي تخطر لك عند القراءة.
- أضف تفاصيل مثل الصور, الرسومات والاشكال والابراز, لتساعدك على تنظيم المادة أكثر وتسجلها في ذاكرتك.
- عند انتهاءك من القراءة ستكون قد كونت خريطة عقلية واحدة, والتي تلخص جميع النقاط المهمة في النص. ستزيد عملية الخريطة العقلية من كمية المعلومات التي استوعبتها من هذا النص.
- إذا كونت خريطة عقلية بواسطة برنامج خاص بذلك, ستتمكن من مراجعة الموضوع في إي وقت, بالعودة إليها. من السهل إجراء تعديلات أو إعادة تنظيم الخريطة دون الاضطرار إلى البدء في عمل واحدة جديدة.
- لاتحتاج أوراق كثيرة لتذاكر مذاكرة فعالة.
نصائح لتلخيص درس أو محاضرة
- إبدأ بإدخال موضوع الدرس في وسط الخريطة مع فكرة مركزية.
- كون تشعبات رئيسية من الموضوع, كل منها يتناول فكرة من الموضوع الاساسي. تذكر أن تكتب كلمات مفتاحية مفردة حتى تطبق مبادئ الخريطة العقلية.
- بعد ذلك أضف تشعبات فرعية للتشعبات الرئيسية, واكتب عليها المواضيع الفرعية. إذا كان لديك أفكار خلال هذا التمرين أضفها إلى الخريطة.
- أضف صورا لتجعل الخريطة أكثر قابلية للتذكر خلال المراجعه.
- حيث أنه من المهم أن تختصر لتكون خريطة عقلية فعالة, يمكنك إضافة ملاحظات أشمل في هذه المرحلة الأولية من المذاكرة. بعض برامج عمل الخرائط العقلية مثل (iMindMap) تمكنك من إضافة ملاحظات على تشعباتك أو أن تربطها بملفات خارجية مثل ملف نصي أو جداول بيانية, والتي يمكن فتحها وقت الحاجه. بعد أن تكون قد ذاكرت هذه المعلومة , كل ما تحتاجه هو الكلمات الرئيسية من خريطتك العقلية لتتذكرها.
تسجيل الملاحظات هو أحد التطبيقات التي تفيدك على تنفيذها الخرائط العقلية. فهي أيضا طريقة فعاله لتساعدك على التخطيط لمقالاتك ومشاريعك, والاستعداد لامتحان, العصف الذهني, تكوين وتصميم عرض والمذاكرة الجماعية, وللمراجعه وللعديد من الفوائد الأخرى…
1) هناك برنامج يوفره توني بوزان لعمل الخرائط العقلية, يمكنك شراءة من هذا الموقع الخاص.
2) يقصد بمواد الدورات التدريبية الكتب والأقراص التعليمة والكتب الصوتية وما إليها.
لتحميل المقال: حسن طريقة مذاكرتك باستخدام خرائط طوني بوزان العقلية – نصائح في تسجيل الملاحظات.
قام أخي بقراءة كتاب عن الخرائط الذهنية وقد أعجبه وأفاده كثيراً، وسأحاول قراءته أنا أيضاً، وإن شاء الله تتحسن مذاكرتي.
شكراً
يمكنك ذلك دون اي اوراق
وذلك بستخدام عقلك فقط وورقه صغيرة فارغه ..الم تقل “بدون اوراق!”نعم ستحتاج الى هذه الورقه فقط
—-
اقرا الدرس او الكتاب اولا قراءة عاديه
اعد قراءة الكتاب بالمقلوب ..اي اقلب الكتاب رأسأ على عقب واقرأ من الصفحه الاولى الى اخر صفحه تريدها
اعد قراءة الكتاب دون تركيز على النص وانما على شكل الكتاب والصور والاشياء التى لا تلتفت لها عاده
اغلق الكتاب
——-
هات الورقه
اكتب فيها :
الدرس الاول
ثم اكتب ما تتذكرة على شكل رموز لا تنساها مثال
كلمه” كتاب ” ارمز لها بالرمز “ك”
وانا لا اقصد بذلك ان تكتب اول حرف من كل كلمه بل اول حرف من كل سطر او من كل صفحه
وهذا مجرد مثال
يمكنك ابتكار طرق اخرى للربط والتذكر للمعلومات وتسجيلها في الورقه الصغيرة
مثال :
كنت تقرأ في كتاب الرياضيات وامامك التلفاز
فقرأت القانون الذي يقول “مساحة المربع = الضلع في نفسه” وفي نفس الوقت في التلفاز كان هنالك برنامج كنت تشاهده اربط بين الاثنين حتى لا تنسى
———–
هنالك طرقا اخرى يمكنك الاستفاده منها
اقرأ هذه التدوينه
http://spocrep.com/2010/09/23/5-%d8%b9%d8%a7%d8%af%d8%a7%d8%aa-%d8%ac%d8%af%d9%8a%d8%af%d8%a9-%d9%84%d9%84%d8%af%d8%b1%d8%a7%d8%b3%d8%a9-%d9%85%d9%86%d9%87%d8%a7-%d8%a3%d9%84%d8%a7-%d8%aa%d8%ae%d8%b5%d8%b5-%d9%85%d9%83%d8%a7/
————
هيه انا خرجت عن الموضوع !
يمكنك رسم خرائط ذهنيه داخل عقلك دونما اي اوراق وذلك بستخدام “الخيال”…انا استخدم ذلك كل يوم بعد صلاة الفجر اجلس مع نفسي واسال نفسي ماذا سأفعل اليوم ؟؟
ثم ابحر في خيالي لاجد الجواب المناسب لهذا السؤال
واستذكر مشاكلي واجد لها الحلول
اضع لنفسي جدول امشي عليه حسب ما لدي من مهام
يمكنكم تجريب طريقتي وحنما ..ستذهلكم النتائج@!
اعتذر عن الاطاله
سأحاول تجريب طريقتك واتمنى ان تساعدنى ولكى جزيل الشكر
[...] حسن طريقة مذاكرتك باستخدام خرائط طوني بوزان العقلية [...]
طيب شو منشان الوقت مثلا اذا انا عندي اختبار بكرى كيف بدي لحق راجع كل المعلومات قلولي كييف؟؟اكيد مالح اقلب الكتاب وحط رموز لكل سطر وجيب ورقه وقلم واكتب كل درس لانو كل درس عندي خمس صفحات انا طالبه حادي عشر علمي
انظري لفهرس الكتاب أو الدروس، وحددي العناوين الرئيسة والتفريعات واعملي لها خريطة ذهنية لتعطيك فكرة عامة عن تقسيمات الدروس، والجزئيات التي تحتاج تركيز وتذكر أكثر شيء اعملي لها خريطة خاصة بالرموز حتى تتذكريها.
بالتوفيق لك في الاختبار، والخريطة لا تحل محل المذاكرة ولكنها تسهل التذكر، فالأمور التي ترسمين لها رسمات وتكتبينها ستتذكريها بصورة أفضل. بالتوفيق. الآن اذهبي ادرسي! :)