رحبوا بأنفسكم بزيارة هذه الصفحة :) : أهـــــــــلا بـــــــــكم
نرجوا لكم تصفحا ممتعا!
أخبرونا بأي رأي أو اقتراح أو فكرة تخطر على بالكم, في أي مكان بين صفحات المدونة
أحاول في هذه المدونة التعريف بمواقع في الانترنت تساعد على تحقيق غاياتنا المختلفة وتلبية حاجاتنا, وطرق للوصول إلى هذه الحاجات, فالانترنت في النهاية هو أحد أهم وأسهل المصادر للحصول على المعلومات. والمواقع التي سأتحدث عنها في هذا الموضوع هي تلك التي تقدم مجموعات من الخرائط الصماء – الخرائط البيضاء والتي لا تحتوي على تضاريس أو ما شابة- وقد تفكر بأنك لن تحتاجها وعلى الأغلب لن تفعل, إلا إذا كنت تدرس جغرافية أو مناهج مشابهة, أو احتجتها لمساعدة شخص. وحينما تريد الحصول عليها قد لاتجدها نصب عينك مباشرة.
إقرأ المزيد…
في خيار بين الدرج والمصعد -الدرج المتحرك- مالذي يختاره أغلب الناس؟ في العادة سيكون المصعد الخيار البديهي في حين أننا نعلم أن صعود الدرج أفضل للياقة والصحة.
ولكن قد يكون سبب عدم اختيار للدرج هو أنه ممل فهو يقف في مكانه ولا يتحرك ونحن الذي علينا القيام بالحركة كلها!
هذا ما فهمته من التجربة التي أجراها مشروع يدعى The Fun Theory. والذي يسعى إلى تحسين أوضاع معينة بطريقة مسلية!
ففي الفيديو التالي يقوم معدوا التجربة بتحويل الدرج إلى بيانو عازف يُخرج أصوات عندما تصعده. وردة فعل الناس وتصرفهم مع هذا الدرج مثيرة للأهتمام جدا!
تعرفت على Free App Alert في سيبتمبر من السنة الماضية, من خلال مشاهدة فيديو أعده التقني chris pirillo .
ولكنني لم استخدمه سوى مؤخرا, ولن تصدق الفرص الذي سيعطيك إياها هذا الموقع!
فهو يخبرك عن برامج الايفون التي أصبحت مجانية بعد ما كانت مدفوعه, وقد تكون هذه البرامج معروضه لفتره محدودة فقط – لأن بعض مطوري البرامج يقوموا بخفض السعر لفترة معينة لأسباب مختلفة- فبعض البرامج كانت تباع بسبعه دولارات وأصبحت مجانية لفترة محدودة وغيرها الكثير. وعليك أنت استغلال هذه الفرصة و Free App Alert يساعد على ذلك.
كل ما عليك هو الدخول للموقع FreeAppAlert.com سواء من حاسوبك أو من جهاز الآيفون أو الآيبود, ورؤية البرامج المعروضة وتحميل الذي تريد منها, واسرع فالذي يكون معروض اليوم قد لا يكون معروض غدا!
وأيضا يمكنك التسجيل في قائمتهم البريدية ليصلك جديد البرامج المعروضة بسرعة على بريدك.
ومن الأفضل أن تزوره كل يوم لترى البرامج المعروضه لليوم, مع العلم أنه بإمكانك رؤية البرامج المعروضة بالأمس, ولكن قد انتهيت فترة عرض بعضها.
هل قلت قط “سأنفذ ذلك بالتأكيد” ولكنك عجزت عن تنفيذه؟ على الأغلب تكون قد فعلت وشعرت بالذنب لأنك لم تستطيع انجاز ما أردت. أيا كان هذا الشيء, غسل الصحون أو عيادة قريب مريض أو الرد على رسالة بريد الكتروني وتسليم ذلك التقرير بحلول يوم الجمعه, قولك بأنك ستنفذ شيء ومن ثم لاتنفذه سيسيء إلى سمعتك بين المحيطون بك.
يوجد اسباب متنوعة لعجزنا عن تنفيذ ما أردنا انجازه.
مثل أننا:
- قد نكون خططنا لشيء يفوق طاقتنا, ولم يعد لدينا ما يكفي من الوقت والطاقة.
- اكتشفنا اننا لانريد فعلا تنفيذ ما خططنا له.
- بكل بساطة نسينا كل شيء عنه, إلى أن فات الاوان.
إذا كيف تتأكد من أنك ستفذ دائما ما خطط له؟
1) توقف للحظة وفكر قبل الالتزام بعمل جديد
في البداية لاتتسرع بقول “نعم” البعض (وانا منهم) يرى انه من الصعب رفض طلب زميل او صديق. ولكن في المدى البعيد من الافضل ان تخبر زملائك بأنه ليس لديك الوقت والطاقة الكافية لمساعدتهم, بدلا من أن توافق على مساعدتهم ومن ثم تتركهم في مأزق.
في اغلب الاحيان عنما يُطلب مني أداءعمل جديد, اطلب فترة بسيطة للتفكير. واوضح بأني قد احتاج يوم أو يومان للتفكير بالمطلوب, لأتأكد من أنه بإمكاني الالتزام بالعمل كليا روحا وجسدا. ولم أصادف شخص يتضايق من تصرفي هذا, وعلى العكس قد يكونوا ممتنين لكوني أخذت التزامي معهم بجدية.
في المرة القادمة التي تكون فيها على وشك أن تطلق كلمة “نعم, يمكنني فعل ذلك” توقف. هل تحتاج أن تصدر قرار في تلك اللحظة؟ هل بإمكانك الأجابة بعد عطلة الاسبوع؟
تذكر بأنه لاضرر من الرفض وقول لا.
2) وَكل الآخرين واطلب المساعدة إن أمكن
عندما تتولى مسؤلية عمل إضافي لاتعتقد بأنه عليك تنفيذها لوحدك. في العديد من الحالات ليس عليك أداء العمل كله لوحدك, فأنت وعدت أن تتأكد من تنفيذ العمل.
إذا وعدت شريكك بتنظيف الصحون والمطبخ, لما لا تدع الأبناء يساعدونك في هذا العمل. وإن وعدت بتجهيز عرض تقديمي لاجتماع الاسبوع القادم, لما لا تدع زميلك يوفر لك الصور والرسومات البيانية التي تحتاج.
العديدمن الاشخاص لا يفضلون التوكيل, ولكنه مقوي لنا وللأشخاص الذين نوكل إليهم المهام. ثق بأولادك, وبموظفيك المبتدئين بأداء مهام أكبر وأكثر تقدما, وهم على الاغلب سيكونوا عند حسن ظنك. سوف تنجز أكثر بتعلمك توكيل المهام للآخرين, وسترى التزاماتك تتحقق.
3) سجل ملاحظات ومذكرات
اخيرا السبب البسيط لعدم تنفيذ المهام هو النسيان. من السهل أن تقول ” حسنا اترك الموضوع علي” خلال اجتماع أو محادثة أو مكالمة تليفون وتنسى بعدها المهمه المطلوبة. هذا الوضع بالذات يحدث مع المهام الصغيره والبسيطة: مثل إرسال بريد الكتروني, إعارة كتاب لصديق, اخراج القمامة… ألخ. والفشل في تنفيذ هذه المهام قد يكون محرجا مثل المهام الكبيرة (ففي النهاية إن لم تستطع إنجاز الأمور البسيطة لن يثق بك الناس في إنجاز الأمور الكبيرة)
أفضل النصائح التي سمعتها عن تذكر الالتزامات كانت من برنامج Dave Navarro دايف نيفارو 30 ساعة في اليوم ( program 30 Hours a Day). في أحد وحدات الدورة تحدث عن مبدأ القمع – مكان لتنصب فيه جميع التزاماتك. وهذا المكان قد يكون بريدك الالكتروني, او دفتر ملاحظات, هاتفك,أو اي شيء بإمكانك الوصول إليه في كل وقت وفي كل مكان. وقي نهاية اليوم اجلس مع القمع وتأكد من نقل جميع التزاماتك إلى دفتر ملاحظاتك او أي نظام (للأعمال التي عليك عملها) أنت تستخدم.
4) إذا فشل كل شيء… تراجع برقي
في النهاية قد لاتستطيع تنفيذ جميع التزاماتك. قد تصل إلى مرحلة تدرك فيها أن هناك شيء يجب أن يترك. ربما كان لديك وضع تعاني فيه, كالنوم متأخرا, أو اي شيء آخر -ولكن انتبه على صحتك الجسدية والعقلية!
لا يوجد عيب من الاعتراف بأنك أخذت التزامات تفوق طاقتك. ولا يجب أن تفعل ذلك باستمرار ( وإن كنت كذلك, عد للخطوة الأولى) وإن كان هذا يحدث في بعض الاحيان سيحترمك الناس لوقوفك وقولك بأنك تحتاج لترك أحد المهام أو لوقت إضافي.
وإذا صَعُب الوضع حاول إعطاء الأخرين إنذارا بقدر المستطاع: لاتنسحب في اللحظة الأخيرة.
عنوان المقال المترجم: كيف تنفذ كل ما وعدت بتنفيذه.
أصل المقال:How to Follow Through on Everything You’ve Said You’ll Do
الكاتبة:Ali Hale آلي هيل
المترجم:spocrep.com
تم أخذ الأذن من الموقع
إذا كنت من مواليد أواخر الثمانينات والتسعينيات والقرن والواحد والعشرين فأنت أحد أبطال الديجيتال!
فنحن تعلمنا الحياة من التلفاز والعاب الفيديو وأغلب ثقافتنا من التلفاز والانترنت, و نعرف عن الرسائل والجوال اكثر من أي شيء آخر, كلامنا بالعربية الفصحى كأنه “ترجمة لفيلم أجنبي” وليس كأنه ” مسلسل تاريخي”!
صفات أبطال الديجيتال
- نحن خجولين أحيانا ولكن واثقين من أنفسنا وجرئين كل الجرأة في الأمور التي نعرفها أكثر شيء مهما كانت, سواء روياتنا المفضلة او لعبة بلاي ستيشن معينة أو المسلسل الذي نتابعه أو الموقع الذي نقضي عليه ساعات أو من معرفتنا بمعلومات قرأناها.
- ربما لم نجرب كل النشاطات الرياضية بقدر ماجربنا الأجهزة والجوالات الجديدة.
- ودائما هناك شيء في بالنا نتشوق اليه فنأكل بسرعة وباستعجال اي شيء يسد الجوع, وعندما نأكل يصاحبنا جهاز في الوجبة (التلفاز, الجوال, اللابتوب…)
- نحن أذكياء وطموحين ويملئنا الحماس ولكننا نفقد التركيز بسرعة, لدينا الكثير لنفعله والعديد من المواقع لنزورها. نشعر بالملل من الأمور المكررة بسرعة أيضا, نسعى للجديد كما عودنا وتير التقنية والتطور في الاجهزة.
- نفضل مشاهدة برنامج أو ممارسة لعبة على على الخروج من المنزل مع العائلة. ونظن أن اهلنا لا يدركوا تماما ما نفعله, ولكنهم في النهاية يعرفون أنه مهم لنا ويأخذ أغلب وقتنا.
- مدمنين على كتب تطوير الذات واختبارات الشخصية, ونؤمن بتحقيق الأحلام والسعي وراءها.
أبطال الديجيتال
ما أقصده هو أن تواصلنا أصبح يتم عبر الصفر والواحد, وقد تجتمع مع عائلتك ولكن قد يكون الكل مشغول بجهاز. ونقضي أكثر وقنتا “اون لاين” على الانترنت بدل تعاملنا مع الناس في الخارج.
القوة التي يملكها أبطال الديجيتال
لدينا العديد من الفرص لننجح وننجز أكثر, فقد فتحت لنا أبواب عديدة في ضوء هذا الانكشاف الكبير.
- يمكننا أن نكتب وتنشر كتاباتنا بسهولة ليقرأها العديد.
- تساعدنا المواقع الاجتماعية في التعرف على شخصياتنا وما نحب أكثر من قبل.
- يمكننا التواصل بسهولة بمن نقتدي بهم ومراسلتهم.
- يمكننا الحصول على المعلومات بسهولة أكثر.
- إذا لم نجد أجوبة لدى من حولنا, هناك الملايين الذي قد يساعدونا في الانترنت.
- نستطيع الحصول على العديد الاشياء المجانية, وشراء العديد من الاشياء دون الخروج من المنزل.
أبناء أبطال الديجيتال
الجيل القادم من الشباب سيحتاج عناية وأسلوب تربية جديد, لأن أبواب التواصل فتحت من جميع الاتجاهات أكثر من الآن, والاجهزة والتقنية ستلعب دور كبير في حياتهم وقد يكون هذا الدور إيجابيا أو معكر لصفو الحياة, ولكن أيا كان سيكون وضع وأسلوب حياة جديد يحتاج لإعادة حسابات وتفهم وحسن صنيع. وسنكون نحن على الأغلب أبائهم!
ـــــــــــــــــــــــــــــ
الاكتشاف والتعلم ليس شيئا أصدرته وزارة التربية والتعليم! ومصادر العلم ليس اساسها معلمك والمدرسة.
في الواقع أنت الوحيد الذي تستطيع ان تشرح لنفسك درس وتفهمه, وقد لا تنساه أبدا! فانت تعرف مالذي تحتاجه وكل ما ينقصك.
أهم شيء من الممكن أن تفعله في حياتك هو أن تتعلم كيف تعلم نفسك, فعندها سيسهل عليك تعلم كل شيء آخر وستقلل من نسبة نسيان المعلومات والمعرفة.
هل تتذكر أسوء معلم درسك في حياتك؟ وكل أفعاله وتصرفاته التي تكرهها؟ افعل تماما عكس ما كان يفعله مع نفسك. فأنت الاستاذ المفضل والمحبوب لدى نفسك. وانت مُفصل تماما كما تريد! وإذا لم تكن كذلك كون في نفسك شخصية المعلم والباحث الذي تريده تماما.
مالذي تحتاجه لتعلم نفسك:
- الثقة في نفسك, والاعتقاد الكامل بأنك تستطيع معرفة أي شيء والتفوق فيه: كثيرا ما تحدث العلماء وخبراء تطوير الذات عن عقل الانسان والقوى العظيمه الكامنه فيه, فانت تملك سلاح كبير وفتاك في جسدك, عليك الايمان بالقدرة التي اعطاك الله اياها والاستفادة منها.
- جرأة للسؤال: لا تتردد إذا خطر على بالك سؤال و لا تخف من الخطأ أو من اعتقاد الآخرين انك جاهل أو(غبي) حتى!
- إرادة ورغبة وحماس للتعلم والبحث: ابحث وتعلم عن الامور التي تثير اهتمامك مهما كانت, وستتكون لديك الرغبة والحماس للمعرفة أكثر. وقد تصبح خبيرا فيها وهذا ما قد حدث للعديد من الناس من قبل.
- عدم انتظار المساعدة: أما أن تساعد نفسك بنفسك بالبحث, أو تقوم بجلب المساعدة لنفسك بالتحرك من مكانك والاتصال بالاخرين وسؤالهم.
- مصادر للبحث: كالمكتابات الالكترونية والانترنت والمكتبة والكتب التي بها…
- قدرة على الربط بين المعلومات والمقارنة والحكم: قارن واربط بين معلوماتك, واعرف ان هناك مصادر موثوقة ومصادر غير جديرة بالثقة, وابقي عقلك دائم الملاحظة والتفكير.
التعلم ليس مرادف للمدرسة
لا تربط البحث والدراسة بمكان ووقت معين كالمدرسه وموعدها, ففي كل وقت وأي مكان تستطيع التعلم والتعرف على أي شيء تريد, فقد تكتشف معلومات مفيده تغير حياتك وتطورها و أنت في غرفة انتظار تتصفح الانترنت من هاتفك.
قد لاتتناول المدرسة دراسة جميع المجالات التي تثير اهتمامك وتود التعرف عليها اكثر, وقد يكون جو المدرسة لا يناسب شخصيتك في التعلم. لذا لا تعتمد عليها كليا في الحصول على كل المعارف التي تحتاج.
خصوصا انه في هذه الأيام أصبحت دراسة المناهج فقط استعدادا للاختبار والامتحانات للحصول على معدل عالي يحقق الغايات الوظيفية والطموحات التي تحققها الشهادة, فقد لا تكون المدرسة المكان المناسب للحصول على العلم الذي من الممكن أن لا تنساه أبدا.
كيف تستمتع بالمدرسة, وتعيد توجيها للتعليم والفائدة:
- حاول أن تستمتع وتستفيد أكثر بالمواد التي تدرسها تخيل المكتوب واربطه بالحياة وبكل ماتحب كالبرامج والافلام وبالاجهزة التي تستخدم…
- اسأل الاستاذ وجادله, وحتى لو لم يكن من النوع المجادل والمناقش. فذلك يعيد الحيوية إلى روحك وفكرك وعقلك. ويقوي ثقتك بنفسك وشخصيتك.
- كلما فكرت في المعلومات التي تقرأها وفي المناهج واستمتعت بها, ستتذكرها بشكل أفضل وسيساعدك هذا في الامتحان في وقت لم تفكر فيه بالامتحان أصلا!
- لاتعتبر نفسك مجبور على الدراسة أوأنك تعاني من ضغط شديد لأن نفسك ستبدأ بتصديق ذلك, وستتعب أكثر من التعب الذي سيجلبه وضعك.
- وقت المحاضرة والحصص وقت لن تستعيده مرة أخرى في حياتك, فلا تقضيه في انتظار انتهاءه, وإذا لم تستطيع التركيز والاهتمام بالشرح افتح كتاب وابدأ بقراءته لتعلم نفسك بنفسك وتستفيد من وقتك!
تعلم عن أي شيء وكل شيء تريد
تعلم أي شيء تريده وتستمتع به فالعلم كما قال عمر بن الخطاب -رضي الله عنه- “العلم إن لم ينفعك لن يضرك”
لا تتحسر على علم لم تستفد منه
العلم لن يذهب هباء خصوصا ذلك الذي تعلمه لنفسك وتبحث عنه, وفي اسوء الحالات تكون قد تعلمت أنك لم تستفيد مما تعلمته!
جرب متعة البحث والأكتشاف لو مرة في حياتك
إذا خطر على بالك سؤال بخصوص أي شيء سواء كان عن الكون والفضاء, أو عن الحشرات والنمل, أو حتى عن الأجهزة التي تستخدمها ابحث عن الموضوع وفكر واربط ولا تنتظر أن يأتيك الجواب سريعا, فالجواب الذي تجده بنفسك هو الجواب الذي لن تتضيعه أبدا!
أجمل رحلة بالسيارة ستخوضها على الأطلاق!
عندما تسافر بالسيارة تشعر بطول الطريق ولا تتذمر منه, وتقدر صوت الراديو والبرامج الاذاعية فيه حتى لوكانت برامج لا تسمعها في العادة, وتستمع بما تراه حولك من مناظر أيا كانت سواء جميلة أو غربية أو حتى مزعجة فقد شاهدتها في النهاية وأنت راضي عن نفسك. تماما كالتعلم الذاتي فهو رحلة ستدمن على خوضها وستشعر أنك ماجلان أو كولومبوس حتى لو أخطأت في الاستناج والاكتشاف 
الأمور التي اتقنها الآن هي التي كنت مهتما بها وتعلمتها بنفسي, ورحلة البحث والتعلم تستحق الخوض وتجهيز الزاد لها فهي أكثر الرحلات إثارة لأنها ستأخذك لأماكن لم تعلم بوجودها من قيل.
ــــــــــــــــــ
انتشرت حاليا العديد من الرسائل المباشرة DM المزعجة في تويتر والتي تتحدث عن أمور مختلفة ككيفية كسب مال أكثر ودعايات غير لائقة مرفقة برابط link يوصلك إلى موقع يتحكم في حسابك ويرسل لمتابعيك رسائل مزعجة من نفس النوع.
وبهذه الطريقة يظن متابعيك أن هذه الرسالة منك مهما كان محتواها, لذا يثقوا في الرابط المرفق ويقوموا بالنقر عليه, وهكذا تنتشر الرسائل من شخص لآخر.
تكون أغلب الرسائل التي قد تعرض حسابك للاصابه بالسبام مكتوبة باللغة الانجليزية ومرفقة برابط, وقد تحوي على اغراءات وأمور تزيد من رغبتك في النقر عليه .
وهذا بعض محتواها الذي كُتب عنه في مدونة mikehaydon.com :
- “i made $426.23 online today with”
- “I make money online with google. i learned how here”
- “this you here”
- “hey can you do me a favor? take this iq test. here”
- “hey. can you take this quiz thingy? here”
- “wow. i didn’t know my iq score until now. i got it here”
- “can you do this quiz for me?? go here”
- “hi there. this place has the best ringtones. i just got some.. go here:”
- “hey, i got free ringtones from here…”
- “get some ringtones for me here;”
- “hi! i just got a bunch of ringtones from here:”
- “omg! i took this quiz my score is higher than yours!! check here”
- “Let’s find out if your IQ is higher. Here”
- “OMG I can’t believe I found you”
- “Hey, this you?”
- “Hah. this you?”
- “you look funny on here”
- “i can’t stop laughing at this..”
- “this was funny”
- “rofl this you???”
- “LOL, omg this you?”
- “hahah you should see this”
- “You’re on here…”
كيف تقي حسابك من التعرض لهذه الرسائل؟
كن حذرا ولا تنقر على أي رابط يصلك في الرسائل المباشرة, وحتى لو كان من شخص موثوق فيه ومعروف.
مالذي تفعله إذا اصيب حسابك بالسبام؟
1) توجه إلى Settings >> connections
وانقر على Revoke Access من اي موقع لا تتذكر أنك شاركت فيه.
2) قم بتغير كلمة السر وذلك من Settings >> password. وإذا كنت قد جعلت متصفحك يتذكر كلمة السر القديمة ألغي ذلك وامحي بيانات التصفح.
وإذا وصلتك رسالة مماثلة من أحد أصدقائك ومن تعرفهم, قم بإرسال رسالة لهم حتى ينتبهوا ويحلوا المشكلة.
ـــــــــــــــ
هل تمر بك أوقات تجلس فيها أمام التلفاز لساعات طويلة؟ تنام أمام التلفاز وتتناول الافطار والغداء برفقته ولاتتحرك كثيرا؟ هل يصعب عليك وقتها الذهاب لجلب طعام من المطبخ؟
إن كنت قد فعلت ذلك سابقا, فقد كنت يا عزيزي (بطاطس الأريكة)!
لدى الأمريكيون تعبير وُجد في أواخر السبعينات, وأضافته أكسفورد لقاموسها في عام 1993, وهذا التعبير هو (couch potato) ويقصد به حالة الكسل التي لايقوم فيها الشخص بأي نشاط أو حركة, ويقضي ساعات طويلة في مشاهدة التلفاز والأكل, وما يؤدي له هذا الوضع من حالات صحية كزيادة الوزن وعدم اللياقة.
والترجمة الصحيحة لـcouch potato ليست (بطاطس الأريكة) طبعا فهذه ترجمة حرفية لاتحوي على معنى, ومن الأفضل أن تستخدم كلمات مثل الكسل وقلة الحركة .
إذا كان هذا الوضع يبدوا غريبا عليك أهنئك , فأنت على الأغلب لاتحتاج إلى قراءة هذه التدوينة!
اتباع هذه الطريقة في الحياة اليومية له أضرار صحية كبيرة ولكن لن اتحدث عن ذلك الآن, فالذي اقصده ما يحدث لنا أو لبعضنا في أيام الإجازة وأوقات الفراغ الطويلة. فتجدنا نقضي ساعات نظن أننا بحاجتها -لكوننا مرهقين للغاية ونستحق راحة كبيره!- أمام التلفاز والـDVD أو في تصفح الانترنت, ويصعب علينا ممارسة أي نشاط آخر.
أو قد نلجأ لهذا الوضع للأسف عندما نشعر بالحزن أو باكتئاب بسيط, في حين كان علينا اللجوء إلى الله والشكوى إليه مهما كان نوع ما يحزنا.
الراحة لاتعني التوقف عن الحركة دائما
عندما تأتي من عملك أو جامعتك مرهقا تأخذ قيلولة لتريح جسدك, وهذه الراحة لاتتضمن الحركة, حسنا؟
ولكن في الحالات الأخرى عندما تكون في إجازة مهما كانت مدتها, الراحة تكون في الاسترخاء و ممارسة نشاطات وهوايات وتجربة تجارب أخرى في الحياة لايتسنى لك فعلها في أوقات الدراسة أو العمل.
اجلس مع عائلتك وتحاور معهم أوحتى شاهد التلفاز معهم, وتحرك قليللا!
لا تسمح لنفسك بمشاهدة حلقات موسم كامل في يوم واحد!
إذا كنت متابع ومحب للمسلسلات وتحب قضاء وقت كبير في مشاهدتها خصوصا في أيام الإجازة لتعوض مافاتك, لا تقضي ساعات طويلة في المشاهدة فأنت تقلل من أهمية وقتك أمام نفسك وتقلل حركة جسمك, وتطعن في روحك الاجتماعية. فأنت لاتتحدث مع أي شخص, وإذا حدثك تجاهلته أو تكون لا تسمعه أصلا.
قد تحتاج إلى ثلاث وعشرين ساعة أو أكثر لانهاء موسم كامل, وهذا يوم لن تستعيده ولم تستفيد منه على الأطلاق, وسوف يترك اثر على جسدك ووزنك لن تستطيع التخلص منه إلا بمضاعفة رياضتك, ومشكلة إن لم تكن تمارس الرياضة اصلا.
حلقتان أو ثلاث في اليوم أكثر من الكفاية, فحياتك مهمه تستطيع فيها صنع فيلم ومسرحية كامله بدلا من الجلوس لساعات من عمرك في مشاهدة عمل غيرك.
لا تدع الوقت يفلت منك, ولا تظن أنه لديك الكثير منه
إذا كنت تدرك أنه في أي لحظة وفي أي ثانية ممكن أن تتغير حياتك بأي طريقة جيدة كانت أو غير مرجوة; لن تقضي ساعات طويلة في فعل شيء واحد يقطع عنك التواصل بالآخرين وبربك.
لاتظن أنك تستطيع فعل ما تريد الآن وفعل الباقي غدا, فأنت أعمى عندما يكون للأمر علاقة بالقادم الذي قد يفاجئك في أي لحظة.
افعل كل شيء تستيطع فعله في كل يوم
نوع نشاطتك وافعالك في الاجازة في اليوم الواحد, فاقضي ساعة في السباحة وساعة في القراءة وأخرى في الحوار والجلوس مع العائلة, تعلم لغة وارسم لوحة حتى لو كنت لاتجيد الرسم, تصفح الانترنت مرة والعب بالعاب الفيديو مرة أخرى.
لاتدع نشاط واحد يأخذ منك يومك كله, خصوصا إذا كان هذا النشاط لا يتطلب أي حركة.
في النهاية تذكر هذا الوضع كلما رأيت البطاطس!
ــــــــــــــــ
الجميع أصبح يطلب منك الابداع! استاذك يريده ومديرك أيضا. ولتبدع تحتاج إلى فكرة مبدعة وخلاقه فهي أساس حكاية الابداع كلها. والحصول عليها قد يكون سريع ومباشر أو قد يستغرق فترة من الزمن, وكل ذلك يعتمد على إيجاد الوحي.
هذه اقتراحات لمساعدتك في إيجاد الفكرة الخلاقة والمثالية والتي ستميزك بإذن الله عن أقرانك, وكل هذه الطرق استخدمتها انا في السابق ونجحت معي!
تصفح مجلة
تناول مجلة واقرأ بعض المواضيع وتصفح الآخر, وانظر للصور وتأملها, فالصور وسيلة لإنعاش العقل ولإيجاد الأفكار.
انظر من النافذه!
ليس شرطا أن تطل نافذة غرفتك على منظر يخطف الانفاس لتخرج بفكرة جيدة, فلن تصدق كمية الأفكار التي يوحي لك بها الشارع الذي يحيط بالمنزل والماشين فيه. فقط ابقي عقلك في حالة استعداد لاستقبال الأفكار.
شاهد التلفاز
كل واحد منا يستخدم التلفاز لمشاهدة البرامج التي يحب, ولكن عند بحثك للوحي قلب بين القنوات التي لا يمكن في العادة أن تفتحها, وشاهد لقطات مختلفة من قنوات مختلفة, وقد تجد مكان فكرتك ولعلها تجدك هي أيضا.
اخرج للمقهى أو للتسوق!
الخروج من المنزل قد يساعدك في الترفية عن نفسك قليلا ولكنه في نفس الوقت يفتح لك عدة أبواب لأفكار جديدة, فالخروج لمقاهي الالعاب والاسواق التجارية والشعبية يمكن أن يكون فرصة جيدة لإيجاد أفكار تأخذها من ملاحظة تصرفات الناس ومزحهم وضحاكاتهم, ومن فنجان القهوة وقارورة المياة وحتى من موقف السيارات.
تحدث وحاور الآخرين
بالاضافة إلى ما للحوار من فوائد على النفس والعقل, فقد يكون وسيلة أخرى للحصول على الفكرة المناسبة, فتبادل الافكار خلال الحوار في اي موضوع قد يحفز عقلك على التفكير والخروج بفكرة مميزة لم ينفذها أحد.
مارس حرفة أو رياضة
ابقي يديك مشغولتين وجسدك في حركة بممارسة أي نوع من النشاطات, كالرياضة والجري والطبخ والاعمال الفنية. فيمكن أن توحي هذه الاعمال لك بفكرة, أو عند ممارستها تتيح لعقلك التفكير بشؤون مختلفة وقد ينتج عن ذلك الفكرة المرجوة.
قد يكون الطريق للفكرة المناسبة مليء بالافكار السخيفة والغير منطقة والمحرجة أيضا, ولكن في النهاية عند إيجادك للفكرة المناسبة لن تردد في تنفيذها وستشعر بالحماس والتشوق أيضا, وهذا دليل على صحتها.
________
